Jornadas Provinciales de Senderismo 2020
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Ruta Postero Alto 30 Agosto 2020 VII Edición del Día Andaluz de los Refugios de la FAM 2020 |
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RUTA POSTERO ALTO:
PR-A 31 (JÉREZ - POSTERO ALTO) PR-A 334 (Solidario el Avión)
Delegación de Deportes de la Diputación de Granada propone la jornada de senderismo.
La Federación Andaluza de Montaña y la Delegación de Deportes que pretenden dar a conocer el entorno privilegiado de este municipio para hacer senderismo..
Esta jornada presenta una complicación, pues supone la vuelta al desarrollo de actividades por lo que las medidas más seguras de protección y distanciamiento serán imprescindibles para el desarrollo de la Jornada.
REQUISITOS:
FORMALIZACIÓN DE INSCRIPCIONES:
El programa incluye:
PARTICIPANTES PRECIO
Participante con licencia federativa 9€
Participante no federado 11€
Participante federado menor de 12 años 5€
Participante no federado menor de 12 años 7€
Normas:
Lesión:
El deportista asume que, para la realización de la prueba, es necesaria una óptima condición física, psíquica y deportiva. Si durante la prueba, padeciera algún tipo de lesión o cualquier otra circunstancia que pudiera perjudicar gravemente su salud, lo pondrá en conocimiento de la Organización lo antes posible.
Medio Ambiente:
Las pruebas transcurren por parajes de gran valor ecológico y paisajístico por lo que es de obligado cumplimiento las normas de respeto al medio ambiente, estando prohibido arrojar desperdicios, cualquier tipo de material, restos de comida, así como circular fuera de los caminos señalizados.
Se realizarán dos recorridos acotados de dos niveles en cuanto a distancias y desnivel acumulado para facilitar la participación.
Avituallamientos:
La Organización de cada prueba dispondrá en cada uno de los recorridos de los avituallamientos necesarios para el correcto desarrollo de la actividad.
Material:
Para poder participar se deberá vestir indumentaria de senderismo según la normativa técnica de la federación andaluza de montañismo, www.fedamon.com.
Motivos de Sanción de la prueba:
Será motivo de sanción automática, arrojar basura, envoltorios de barritas, geles etc.…, desviarse del recorrido oficial marcado o suplantar la identidad de otro participante. El senderista se compromete a cumplir las normas y protocolos de seguridad establecidos por la Organización, así como a mantener un comportamiento responsable que no aumente los riesgos de su integridad física o psíquica. En todo momento, seguirá las instrucciones y acatará las decisiones que tomen los responsables de la Organización en temas de seguridad.
Servicios:
En cada jornada la organización dispondrá de un equipamiento y personal sanitario durante el recorrido, así como instalaciones para ducha y el aseo. Cada prueba podrá disponer también a su criterio, aparcamiento vigilado, servicio de masaje/fisioterapia, o aquella prestación que así lo desee para su prueba.
PROTECCIÓN DE DATOS.
En cumplimiento de lo dispuesto en la Ley Orgánica 15/1999, de 13 de diciembre, de Protección de Datos de carácter personal, así como en el reglamento (UE) 2016/679 del parlamento europeo y del consejo de 27 de abril de 2016, la Diputación de Granada informa que los datos obtenidos mediante la cumplimentación de este documento, van a ser incorporados para su tratamiento en un fichero automatizado, al tiempo que le informa que la recogida y tratamiento de los mismos tienen como finalidad la tramitación de su solicitud. De acuerdo con lo previsto en la LOPD, podrá ejercer sus derechos de acceso, rectificación, cancelación u oposición, dirigiendo un escrito a la Delegación de Deportes de la Diputación de Granada.
La Federación Andaluza de Montaña y la Delegación de Deportes que pretenden dar a conocer el entorno privilegiado de este municipio para hacer senderismo..
Esta jornada presenta una complicación, pues supone la vuelta al desarrollo de actividades por lo que las medidas más seguras de protección y distanciamiento serán imprescindibles para el desarrollo de la Jornada.
- Durante el desarrollo de la Jornada, será obligatorio el uso de las mascarillas en el desplazamiento en autocar y en todos aquellos momentos en que la distancia de seguridad se pueda ver comprometida.
- Se procederá a la desinfección de todas las zonas donde puedas confluir los participantes durante la jornada.
- El número de participantes se reduce a 100 para garantizar el distanciamiento necesario en el transporte de los participantes.
- El grupo de 100 se divide en cuatro subgrupos de 25 que se desplazaran en autocar desde cada municipio de origen.
- Con el fin de propiciar el distanciamiento cada grupo iniciará el sendero una vez se llegue al municipio para lo que contamos con la colaboración del ayuntamiento que provisionará de suficientes guías para todos los subgrupos.
- El avituallamiento de distribuirá al comienzo del sendero entre los participantes.
- El refrigerio final se realizará en el refugio de alta montaña.
- Este programa está destinado a todos los ciudadanos mayores de 18 años o los menores debiendo constar a tal efecto la oportuna autorización de su padre/madre o un tutor, y asistir a la jornada acompañado de un mayor de edad debidamente autorizada. Según documento que se puede descargar en la página Web de las Jornadas www.senderosdegranada.com; www.dipgra.es/contenidos/senderismo/
REQUISITOS:
- Estar empadronado en algún municipio de la provincia de Granada.(exceptuando Granada capital)
- Edad mínima de participación 6 años.
- Para participar es necesario inscribirse en la jornada y será opcional estar en posesión de la licencia federativa de senderismo, en caso de tenerla hay que aportar fotocopia de la licencia, (los inscritos sin licencia federativa tendrán un incremento de la cuota de 2€ para el seguro).
FORMALIZACIÓN DE INSCRIPCIONES:
- Será de forma ONLINE a través de la Web oficial de las Jornadas www.senderosdegranada.com www.dipgra.es/contenidos/senderismo apartado inscripciones siguiendo las indicaciones que aparecen en dicha página.
- Las inscripciones individuales se deben formalizar en la página Web habilitada a través de la plataforma www.senderosdegranada.com ONLINE hasta el lunes anterior a la jornada en la que se desea inscribir.
- Los grupos organizados se pueden beneficiar de un transporte de ida y vuelta desde el municipio, si reúnen un mínimo de 25 personas con un responsable a cargo. Incluso se pueden agrupar senderistas de municipios cercanos para completar los 4 grupos deben tener formalizada la inscripción 15 días antes de la jornada en la que se participa).
- Los grupos organizados de un mínimo de 25 personas deberán solicitar su inclusión en las Jornadas que deseen participar. Se asignarán los transportes previstos a las Jornadas teniendo en cuenta los criterios de:
- Tendrán preferencia los municipios que no hayan participado con anterioridad.
- 15 días antes de cada jornada, se liberarán los transportes que no hayan sido asignados para distribuirlos en caso de que queden plazas vacantes, por orden de solicitud.
El programa incluye:
- Transporte desde el municipio y vuelta (participación colectiva).
- Recorridos guiados y documentados de los distintos senderos.
- Avituallamientos
- Seguro para los participantes.
- Recuerdo de la jornada u obsequio.
- Refrigerio final.
PARTICIPANTES PRECIO
Participante con licencia federativa 9€
Participante no federado 11€
Participante federado menor de 12 años 5€
Participante no federado menor de 12 años 7€
Normas:
- El reglamento de estas Jornadas está sujeto a la normativa técnica de la Federación Andaluza de Montañismo , www.fedamon.com , en cuanto a las normas de comportamiento y material necesario para el desarrollo de la actividad de senderismo.
- Se redactará una normativa particular de cada jornada.
- Los participantes al inscribirse aceptan las normas y reglamento de cada Jornada, reconociendo y asumiendo su responsabilidad ante cualquier situación de la que se deriven daños o lesiones propias o a terceros.
- Igualmente exime a la Diputación de Granada, a cada sede organizadora y a todos sus colaboradores y patrocinadores de toda responsabilidad ante las consecuencias de estos daños ocurridos durante el transcurso de la prueba.
Lesión:
El deportista asume que, para la realización de la prueba, es necesaria una óptima condición física, psíquica y deportiva. Si durante la prueba, padeciera algún tipo de lesión o cualquier otra circunstancia que pudiera perjudicar gravemente su salud, lo pondrá en conocimiento de la Organización lo antes posible.
Medio Ambiente:
Las pruebas transcurren por parajes de gran valor ecológico y paisajístico por lo que es de obligado cumplimiento las normas de respeto al medio ambiente, estando prohibido arrojar desperdicios, cualquier tipo de material, restos de comida, así como circular fuera de los caminos señalizados.
Se realizarán dos recorridos acotados de dos niveles en cuanto a distancias y desnivel acumulado para facilitar la participación.
Avituallamientos:
La Organización de cada prueba dispondrá en cada uno de los recorridos de los avituallamientos necesarios para el correcto desarrollo de la actividad.
Material:
Para poder participar se deberá vestir indumentaria de senderismo según la normativa técnica de la federación andaluza de montañismo, www.fedamon.com.
Motivos de Sanción de la prueba:
Será motivo de sanción automática, arrojar basura, envoltorios de barritas, geles etc.…, desviarse del recorrido oficial marcado o suplantar la identidad de otro participante. El senderista se compromete a cumplir las normas y protocolos de seguridad establecidos por la Organización, así como a mantener un comportamiento responsable que no aumente los riesgos de su integridad física o psíquica. En todo momento, seguirá las instrucciones y acatará las decisiones que tomen los responsables de la Organización en temas de seguridad.
Servicios:
En cada jornada la organización dispondrá de un equipamiento y personal sanitario durante el recorrido, así como instalaciones para ducha y el aseo. Cada prueba podrá disponer también a su criterio, aparcamiento vigilado, servicio de masaje/fisioterapia, o aquella prestación que así lo desee para su prueba.
PROTECCIÓN DE DATOS.
En cumplimiento de lo dispuesto en la Ley Orgánica 15/1999, de 13 de diciembre, de Protección de Datos de carácter personal, así como en el reglamento (UE) 2016/679 del parlamento europeo y del consejo de 27 de abril de 2016, la Diputación de Granada informa que los datos obtenidos mediante la cumplimentación de este documento, van a ser incorporados para su tratamiento en un fichero automatizado, al tiempo que le informa que la recogida y tratamiento de los mismos tienen como finalidad la tramitación de su solicitud. De acuerdo con lo previsto en la LOPD, podrá ejercer sus derechos de acceso, rectificación, cancelación u oposición, dirigiendo un escrito a la Delegación de Deportes de la Diputación de Granada.
DATOS DESCRIPTIVOS
TRAZADO: CIRCULAR
LONGITUD DE IDA: 15,6 Km.
TIEMPO ESTIMADO IDA: 4 horas, 30 minutos (Sin paradas)
DIFICULTAD: Media (baja y media montaña) // Dificultad Método MIDE: M.I.D.E 3-2-2-3
COORDENADAS INICIO Y FINAL: 30S x=293578 y=4228489
ALTITUD PUNTO DE INICIO Y FINAL: 1253 m.
DESNIVEL ACUMULADO DE ASCENSO: 717 m.
DESNIVEL ACUMULADO DE DESCENSO: 717 m.
Ecosistemas representados:
Ecosistemas de media montaña: Dominio del pinar.
Ecosistemas de ribera.
Cómo llegar: Cruzar Jérez del Marquesado siguiendo la carretera en dirección Lanteira, para coger saliendo del casco urbano antes de llegar al río y justo antes de que la carretera pase bajo un arco, un camino que sale a mano derecha, conocido como Camino de Granada
TRAZADO: CIRCULAR
LONGITUD DE IDA: 15,6 Km.
TIEMPO ESTIMADO IDA: 4 horas, 30 minutos (Sin paradas)
DIFICULTAD: Media (baja y media montaña) // Dificultad Método MIDE: M.I.D.E 3-2-2-3
COORDENADAS INICIO Y FINAL: 30S x=293578 y=4228489
ALTITUD PUNTO DE INICIO Y FINAL: 1253 m.
DESNIVEL ACUMULADO DE ASCENSO: 717 m.
DESNIVEL ACUMULADO DE DESCENSO: 717 m.
Ecosistemas representados:
Ecosistemas de media montaña: Dominio del pinar.
Ecosistemas de ribera.
Cómo llegar: Cruzar Jérez del Marquesado siguiendo la carretera en dirección Lanteira, para coger saliendo del casco urbano antes de llegar al río y justo antes de que la carretera pase bajo un arco, un camino que sale a mano derecha, conocido como Camino de Granada
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Ruta Postero Alto
DESCRIPCIÓN DEL ITINERARIO:
Jérez del Marquesado
Partimos de Jérez del Marquesado por la carretera que conduce a Lanteira. Al final del pueblo y antes de cruzar un acueducto, tomamos a la derecha una pista señalizada con un cartel que nos indica que a 300 m se encuentra el sendero. Se ascienda por esta pista hasta una bifurcación, que tomamos a la izquierda. Caminamos a lo largo de 1 km por una pista sobre el valle del río Jérez, cubierto por castaños, álamos, mimbres, fresnos y alisos.
El sendero desciende a la izquierda al paraje conocido como la Junta de los Ríos, donde se unen los arroyos Alhorí, que atravesamos por un amplio puente, y Alcázar. En este punto, comienza la Loma de Enmedio, por la que transcurre el sendero hasta el refugio Postero Alto. Enseguida, el pedregoso camino toma altura para tener interesantes vistas del entorno.
La Loma de Enmedio es un camino tradicional que une las dos vertientes de Sierra Nevada, la Alpujarra y el Marquesado, a través del puerto de Trevélez. Continuamos ascendiendo a media ladera hasta alcanzar la loma, donde se abre un amplio cortafuegos, surcado por una pista por la que a veces transitaremos. Impresiona la vista sobre el pinar de repoblación de la vertiente norte de Sierra Nevada.
Jérez del Marquesado
Partimos de Jérez del Marquesado por la carretera que conduce a Lanteira. Al final del pueblo y antes de cruzar un acueducto, tomamos a la derecha una pista señalizada con un cartel que nos indica que a 300 m se encuentra el sendero. Se ascienda por esta pista hasta una bifurcación, que tomamos a la izquierda. Caminamos a lo largo de 1 km por una pista sobre el valle del río Jérez, cubierto por castaños, álamos, mimbres, fresnos y alisos.
El sendero desciende a la izquierda al paraje conocido como la Junta de los Ríos, donde se unen los arroyos Alhorí, que atravesamos por un amplio puente, y Alcázar. En este punto, comienza la Loma de Enmedio, por la que transcurre el sendero hasta el refugio Postero Alto. Enseguida, el pedregoso camino toma altura para tener interesantes vistas del entorno.
La Loma de Enmedio es un camino tradicional que une las dos vertientes de Sierra Nevada, la Alpujarra y el Marquesado, a través del puerto de Trevélez. Continuamos ascendiendo a media ladera hasta alcanzar la loma, donde se abre un amplio cortafuegos, surcado por una pista por la que a veces transitaremos. Impresiona la vista sobre el pinar de repoblación de la vertiente norte de Sierra Nevada.
Refugio Postero Alto
Atravesamos la pista forestal para continuar subiendo por el cortafuegos en dirección al refugio Postero Alto [5], a 1.870 m de altitud, un enclave para actividades de montaña, como senderismo o esquí de travesía. Después de disfrutar de la vista de las cumbres de la sierra, con el Picón de Jérez y el Barranco del Alhorí en primer plano, descendemos por el sendero a la izquierda, atravesando un denso pinar.
(Fuente: Sierra Nevada. Parque Nacional-Parque Natural)
Atravesamos la pista forestal para continuar subiendo por el cortafuegos en dirección al refugio Postero Alto [5], a 1.870 m de altitud, un enclave para actividades de montaña, como senderismo o esquí de travesía. Después de disfrutar de la vista de las cumbres de la sierra, con el Picón de Jérez y el Barranco del Alhorí en primer plano, descendemos por el sendero a la izquierda, atravesando un denso pinar.
(Fuente: Sierra Nevada. Parque Nacional-Parque Natural)
INFORMACIÓN ADICIONAL
- NUESTRO GUÍA: El/La Guía acompañante tiene como labor organizar las rutas, fijar los horarios coordinando la salida de los grupos, velar por la buena marcha del programa, integrar a todos en la zona, informar y orientar sobre los aspectos más interesantes de los lugares que visitamos, así como decidir cualquier cambio de ruta con causa suficiente y atendiendo siempre a la seguridad del grupo. Generalmente y dependiendo de la composición del grupo contamos también con Guías-Ayudantes que tiene como misión asistir al Guía principal.
- Si hay algún problema durante la ruta, se avisará a los Guías.
- Se intentará ir en grupo, y para ello iremos al ritmo adecuado. Un guía encabezará el grupo y otro cerrará el mismo. Nadie pude ir delante o detrás de los guías.
- En caso de abandonar el grupo para hacer sus necesidades se avisará previamente a los guías.
- Si alguien tiene algún problema de salud, lesión, alergia, debe ponerlo en conocimiento de la organización para tenerlo en consideración.
- Recordar que estamos en un parque nacional y que no se debe dejar ningún tipo de basura. Para ello sería recomendable que llevaran una bolsita para la basura.
MATERIAL RECOMENDADO PARA VERANO
(DEPENDIENDO DE LAS CONDICIONES METEOROLÓGICAS)
VESTIMENTA
Gorra.
Preferiblemente que sea ropa técnica de montaña. (Camisetas no de algodón)
Gafas de sol.
Bragas para el cuello o pañuelo.
Camiseta técnica manga corta (si es manga larga que sea muy fina)
Camiseta repuesto.
Cortaviento fino.
Calcetines 2 pares, grosor medio
Pantalón de senderismo.
Calzado para senderismo.
MATERIAL INVIDUAL
Mochila, con capacidad suficiente para llevar todo.
Recomendable Mochila técnica de montaña. Bastones plegables.
Bastones (Recomendables)
Bote de agua con 1.5 litros mínimo.
MATERIAL COLECTIVO
Papel higiénico o pañuelos, bolsas para basura.
Crema solar.
Botiquín, pequeño.
Pequeño neceser
ALIMENTACIÓN
Recomendable llevar sales para el agua.
Llevar algo de comida; Frutos secos, Barritas energéticas, galletas, pequeño bocadillo, etc...
OTROS
Móvil, dinero, D.N.I., tarjeta federativa.